Magnesiumravintolisät

Välttämätön kehomme asianmukaiselle toiminnalle, magnesium osallistuu moniin reaktioihin kehossamme. Se osallistuu erityisesti hermoston normaaliin toimintaan, on roolissa unen hormonin erityksessä ja auttaa torjumaan fyysistä ja henkistä väsymystä. Kehomme ei pysty tuottamaan tätä hivenainetta: se on siis saatava ruokavaliosta tai tilapäisesti magnesiumravintolisistä. Suositeltu päivittäinen magnesiumin saanti on 6 mg painokiloa kohden.

Kaikki tuotteet magnesium

1-36 / 117 tuotetta

Miksi ottaa magnesiumlisä?

Stressi, väsymys, epätasapainoinen ruokavalio heikentävät magnesiumvarastojamme, jotka pyrkivät ehtymään melko nopeasti, erityisesti naisilla. Magnesiumin puutos tai vajaus on syytä tarkistaa verikokeella hivenaineiden ja vitamiinien määrän mittaamiseksi elimistössä. Puutostilassa voi ilmetä monia häiriöitä, kuten epätavallista hermostuneisuutta, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia tai lihaskramppeja.

Tutustu valikoimaamme magnesiumlisistä tabletteina, kapseleina, tikkupakkauksina tai pusseina, jotka edistävät kehosi asianmukaista toimintaa ja rajoittavat häiriöiden ilmenemistä. Magnesiumravintolisämme otetaan 1–3 kuukauden kuurina, ja sitä voidaan uusia tarpeen mukaan.

×